Kl.05:30

1 msk Bodyscience kokosolja

och sen är det raka vägen till Stairmastern i 60 minuter

Cardiopasset avslutas med en massa magövningar:

Medans Oliver tog i för kung och fosterland inne på gymmet så kom en underbar kund & lämna en present till honom. FRUKOSTEN ÄR RÄDDAD !!!!

Förra veckan fick han hälleflundra som var så jätte, jätte, jätte gooooooooood:

Vi måste ha de mest underbaraste medlemmarna i världen som till och med köper mat till Oliver.